Unsere Methodik für Ihren Fortschritt

Individuelle Strategien fördern Ihre emotionale Intelligenz nachhaltig – wissenschaftlich fundiert und praxisbezogen.

Wissenschaftliche Basis

Alle Ansätze beruhen auf aktuellen Erkenntnissen der Psychologie.

Persönliche Ausrichtung

Strategien werden auf Ihre individuellen Ziele abgestimmt.

Unser Team

Unser engagiertes Team

Fachkompetenz und Empathie bilden die Grundlage unserer Arbeit

Unser Team besteht aus erfahrenen Psychologinnen und Psychologen mit vielfältigen Schwerpunkten rund um emotionale Intelligenz. Durch regelmäßige Weiterbildung und interne Zusammenarbeit bieten wir Beratung auf höchstem Niveau. Gegenseitiges Vertrauen und Diskretion stehen im Mittelpunkt – für ein Klima, in dem persönliche Entwicklung möglich wird.

Jedes Teammitglied bringt eigene Erfahrungen ein und begleitet Sie respektvoll und lösungsorientiert.

Dr. Lena Berger

Dr. Lena Berger

Psychologin & Coach

Expertin für Emotionsregulation und Stressbewältigung mit langjähriger Praxiserfahrung.

Dr. Berger begleitet Einzelpersonen und Gruppen bei der Entwicklung emotionaler Kompetenzen. Neben ihrer Arbeit in der Beratung hält sie Vorträge zu psychologischer Gesundheit.

“Emotionale Kompetenz lässt sich gezielt stärken.”

Empathie Reflexionsfähigkeit Stressmanagement
Jens Hoffmann

Jens Hoffmann

Psychologischer Psychotherapeut

Spezialist für emotionale Stabilität und Konfliktbewältigung. Jahrelange Erfahrung in Einzelberatung.

Jens Hoffmann unterstützt Klientinnen und Klienten bei der Auflösung belastender Denkmuster und begleitet sie bei Veränderungsprozessen.

“Veränderung beginnt mit Mut zum ersten Schritt.”

Kommunikation Konfliktlösung
Clara Neumann

Clara Neumann

Psychologische Beraterin

Schwerpunkt emotionale Selbstfürsorge und Alltagsintegration. Praxisorientierte Beratung.

Clara Neumann setzt auf niederschwellige, alltagsnahe Methoden und fördert nachhaltige emotionale Entwicklung.

“Kleine Schritte bringen oft die größte Veränderung.”

Alltagstransfer Motivation

Ihr Fortschritt liegt uns am Herzen.

Unser Ablauf

1

Kennenlernen

Im ersten Termin werden Ihre Ziele und Wünsche besprochen, um die Zusammenarbeit optimal auf Sie abzustimmen.

2

Individuelle Analyse

Wir analysieren gemeinsam Ihre aktuellen Herausforderungen und ermitteln die passenden Methoden für Ihre Situation.

3

Gezielte Interventionen

Sie erhalten alltagstaugliche, praxisorientierte Ansätze zur Emotionsregulierung und Selbstreflexion.

4

Reflexion & Weiterentwicklung

Fortschritte werden regelmäßig besprochen, neue Impulse zur Weiterentwicklung gegeben und Erfolge gemeinsam gesichert.

Ablauf der Emotionsarbeit

Vergleich überzeugt

Warum unser Ansatz besonders wirksam ist

Feature
Jexalonvia
Andere
Wissenschaftlich fundiert
Individuelle Anpassung
Praxisorientierte Methoden
Vertraulichkeit